Was kommt in die Jausenbox?

29. Apr.

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Kindergarten- und Schulstart in Österreich.
Und wie jedes Jahr Anfang September machen wir uns erneut die Gedanken um die perfekte, gesunde Jause für die Kleinen, aber auch Großen.

Gemeinsam mit Wiesbauer und meinen kleinen Kindergarten Jausen-Experten habe ich ein paar Boxen zusammengestellt und getestet. Die neuen Wiesbauer Bergsteiger Junior durften dabei natürlich nirgends fehlen, denn diese werden von meinen beiden regelrecht inhaliert. Die Jausenboxen sind auch tatsächlich erprobt und kommen mit nur kleinen Ausnahmen an Restln zurück nach Hause. Ein paar Zutaten, ein paar Handgriffe und ein bisschen durchwechseln - so entstehen 5 schnelle Jausenbox-ideen:

BOX 1

eine kleine Brettljause to go - Käse, Butterbrot, Tomaten, Radieschen, Gurken und Würstel. Perfekt für den Wandertag, aber auch eine tolle Büro-Jause. Und natürlich „an apple a day, keeps the doctor away“.

BOX 2

das Highlight für meine Jungs. Butterbrote, Gurke, Paprika und Käse mit dem selben Keksausstecher (soweit es geht) formen und dann mit einer Wiesbauer Junior aufspießen. Dazu passende saisonale Früchte und meine Jungs sind aber sowas von happy!

BOX 3

meine persönliche Lieblings-Jausenbox. Passt super fürs Büro, die Uni und auch für meine Termine unterwegs. Ein Vollkornbrot mit Butter und Schnittlauch, dazu gibt es Snack Gurken und Paprika sowie eine Hand voll süße (kernlose) Trauben. Die Junior passen hervorragend sowohl zum Brot als auch zur Rohkost!

BOX 4

die meinem Kleinsten am besten schmeckt: Tomate- Rucola Tramezzini, dazu Tomate-Mozzarella Spießchen, Trauben und Würstel. Noch nie war eine Box so schnell leer.

BOX 5

„Rohkost für Kids“- mit einem Frischkäse-Gurken Tramezzini und ganz viel mit Liebe geschnippelten Gemüse. (Tramezzini sind toll, da spare ich mir das Abschneiden der Rinde, denn ja - auch meine Kinder sind bei Brotrinde heikel!) Was nie fehlen darf ist natürlich die obligate Flasche mit Wasser, die gibt es bei uns selbstverständlich auch in der Kinder-Edition und bruchsicher!

Und welche ist dein Favorit?

Einkaufsliste für eine Woche:
Snackgurken, Snackpaprika, Radieschen, Tomaten, (kernlose) Trauben, Äpfel, eine große Gurke, Butterkäse, Baby-Mozzarella Kügelchen und Rucola bzw. Schnittlauch aus dem Garten. Dazu das Lieblingsbrot, oder -Brötchen der Kids und mindestens drei Packungen Wiesbauer Bergsteiger Junior!